꼬리뼈 통증 치료법 총정리 더이상 고통받지 마세요

 

앉아 있는 시간이 대부분을 차지하는 현대인들에게 쉽게 볼 수 있는 증상이 바로 꼬리뼈 통증인데요.

꼬리뼈 통증은 증상이 계속되거나 통증이 심하면 가까운 정형외과에 가서 치료를 받아야 합니다.

 

 

그렇다면 병원에 가서 받아야 하는 꼬리뼈 통증 치료법에는 어떤 것이 있는지, 비용은 얼마 정도 드는지 그리고 꼬리뼈 통증의 원인을 알아보고 예방하는 방법까지 총정리 해드리겠습니다.

 

꼬리뼈 통증이 생기는 이유

 

1. 사고로 인한 통증

 

꼬리뼈는 골반의 기저부를 구성하는 역할로 엉치뼈 가장 밑에 달려있는 척추 마지막 부위입니다. 우리가 생각하는 것보다 매우 중요한 부위입니다. 선천적으로 뼈가 약하신 분이라면 어딘가에 강하게 부딪히거나 낙상사고 같은 가벼운 사고만으로도 꼬리뼈 골절이 일어날 수 있습니다. 골절 정도가 가벼우면 2주 정도면 자연스럽게 치유되지만 뼈가 잘못 붙는다면 만성 통증을 유발할 수도 있습니다. 

 

2. 허리 손상

 

허리가 손상되는 대표적인 질환 중 하나가 바로 허리디스크입니다. 허리디스크는 척추 뼈 사이마다 있는 디스크(추간판)가 손상되고, 원래 있어야 할 위치에서 벗어나면 신경을 압박하며 통증이 발생하는 것입니다. 이 허리디스크는 꼬리뼈 통증으로 작용할 수가 있습니다. 꼬리뼈 통증이 있는 환자분들은 허리디스크가 있을 확률이 높습니다. 그러므로 허리디스크를 앓고 계신다면 꼬리뼈 통증이 생길 수 있으니 미리 대비해주시는 게 좋겠습니다.

 

 

 

3. 자세의 나쁜 습관

 

특별한 이유가 없는데 꼬리뼈 통증이 있다면, 평소 자세의 나쁜 습관 때문에 꼬리뼈와 골반근육이 약해졌을 수도 있습니다. 자세의 나쁜 습관은 꼬리뼈 통증과 더불어 다른 근골격적 질환을 발생시킬 수 있기 때문에 증상이 조금이라도 느껴진다면 자세를 교정하는 것이 좋겠습니다. 그리고 천장관절 증후군(허리, 엉덩이 쪽의 통증을 앓고 있는 질환)을 앓고 계시거나 격렬한 운동을 할 때, 자궁근종, 임신 등에도 꼬리뼈 통증이 발생 할 수가 있으니 주의하시길 바라겠습니다.

 

꼬리뼈 통증 발생시 받아야 하는 치료

 

꼬리뼈 통증이 시작되면 가까운 정형외과에 가셔서 치료를 받으셔야 하는데요. 정형외과에 가서 받아야 하는 꼬리뼈 통증 치료법은 대표적으로 체외충격파 치료나 도수치료 같은 물리치료를 받으시고 소염제를 복용하시게 될 건데요. 필요에 따라 주사치료를 진행할 수도 있습니다. 횟수에 따라 다르겠지만 한 달 동안 체외충격파 3회, 도수치료 5회 기준으로 약 70만 원의 비용이 발생합니다.(비용은 병원마다 다르고 개인적인 경험에 따른 설명입니다.)

앞에서 허리디스크도 꼬리뼈 통증의 원인이 될 수 있다고 말씀드렸듯이 허리디스크 관련 치료를 하여 통증을 잡을 수도 있습니다.

 

 

증상이 심하지 않다면 맞춤 도수치료나 운동치료 등으로 교정이 가능하고 우선 올바른 자세 습관으로 미리 꼬리뼈 통증을 예방할 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다. 꼬리뼈 통증 치료법이었습니다.